Powergate24

Dieser Kurs aktiviert deinen gesamten Körper und stärkt Kraft, Power und Ausdauer – mit einer vielseitigen Auswahl an grundlegenden Kettlebell-Bewegungen.
Die Stunde ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel anpassbar und eignet sich perfekt als ganzheitliches Kompletttraining oder als starke Basis für andere Sportarten (GPP).