Pilatesflows by Nola
create harmony within your body ✨
Pilatesflows - Dynamic Flow
Dynamic Flow verbindet gezielte Kräftigung mit faszialer Mobilisation. Dich erwarten kraftvolle Übungen, präzise Bewegungen und mobilisierende Elemente für deine Faszien - für ein aufgerichtetes, starkes und leichtes Körpergefühl.
With livestream
Monday, 18:30 - 19:30
Weekly class
BE. Pilatesflows Studio, Randweg 9, 3013 Bern, Gesundheitshaus, 1. Stock
Nola Steinegger
Nola Steinegger
Mein Name ist Nola, und durch Pilatesflows habe ich ein völlig neues Körperbewusstsein gewonnen – ich fühle mich stärker, und ausgeglichener. Pilatesflows bedeutet für mich die optimale Balance zwischen Körper, Geist und Bewegung.
Passes & pricing
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 10er Abo | CHF250.00 | 25 weeks | 10 |
| 10er Abo Online Only | CHF200.00 | 25 weeks | 10 |
| 10er Abo StudentInnen | CHF200.00 | 25 weeks | 10 |
| Christmas Voucher - 3 Lektionen | CHF75.00 | 25 weeks | 3 |
| Einzeleintritt im Studio | CHF30.00 | 4 weeks | 1 |
| Einzeleintritt Online-Teilnahme | CHF25.00 | 4 weeks | 1 |
| Schnupperstunde | CHF20.00 | 1 weeks | 1 |