Trainiere nicht für den Auftritt, sondern für dein Leben.
Reformer Beginner
Der perfekte Einstieg in die Welt des Reformer Pilates!
In dieser Stunde lernst du die Grundlagen des Reformer Trainings kennen. Wir konzentrieren uns auf die richtige Ausführung der Übungen, eine bewusste Atmung sowie den Aufbau von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Die Übungen werden Schritt für Schritt erklärt und individuell angepasst.
Ideal für Anfängerinnen und Anfänger – keine Vorkenntnisse nötig!
Wichtiger Hinweis: Bitte informiere deine Trainerin vor der Stunde über allfällige gesundheitliche Beschwerden, Verletzungen, Schwangerschaften oder körperliche Einschränkungen, damit wir bestmöglich auf deine Bedürfnisse eingehen können.
I discovered Reformer Pilates as a way to deepen my understanding of movement and to help others build strength, balance, and body awareness. My background includes teaching as a professional Latin American dancer and working as a consultant in financial services. Originally from Hungary and now based in Switzerland, I'm happy to share Reformer Pilates and support others on their movement journey.
Ich habe Reformer Pilates als Möglichkeit entdeckt, mein Verständnis für Bewegung zu vertiefen und andere dabei zu unterstützen, Kraft, Balance und Körperbewusstsein aufzubauen. Mein beruflicher Hintergrund umfasst meine Tätigkeit als professionelle lateinamerikanische Tänzerin sowie meine Arbeit als Beraterin im Finanzdienstleistungsbereich. Ursprünglich aus Ungarn stammend und heute in der Schweiz lebend, freue ich mich, Reformer Pilates weiterzugeben und andere auf ihrem Bewegungsweg zu begleiten.
Sprache: Englisch
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 10er Abo Reformer | 420.00 CHF | 7 Monate | 10 |
| 10er Abo Reformer - Spezialpreis für aktuelle Matten Teilnehmer;innen und Young Member (16-24 Jahre). | 378.00 CHF | 7 Monate | 10 |
| 20er Abo Reformer | 800.00 CHF | 12 Monate | 20 |
| 5er Abo Reformer | 230.00 CHF | 5 Monate | 5 |
| 5er Abo Reformer - Spezialpreis für aktuelle Matten Teilnehmer;innen und Young Member (16-24 Jahre). | 207.00 CHF | 5 Monate | 5 |
| Reformer Einzelstunde | 49.00 CHF | 1 Wochen | 1 |
| Reformer Einzelstunde Spezialpreis für aktuelle Matten Teilnehmer;innen und Young Member (16-24 Jahre) | 45.00 CHF | 1 Wochen | 1 |
| Reformer - Schnupperlektion | 30.00 CHF | 1 Wochen | 1 |
| Reformer Schnupperlektion Spezialpreis für aktuelle Matten-Pilates Teilnehmer:innen und Young Member (16-24 Jahre) | 20.00 CHF | 1 Wochen | 1 |