Pilates Leisi

Strengthen Your Mind, Body, and Soul with Pilates Leisi

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Pilates meets Yin Yoga

Für wen geeignet?

• Anfänger & Geübte
• Alle, die Bewegung + Tiefenentspannung verbinden möchten
• Perfekt zum Auftanken am Wochenende

Was Dich erwartet?

Pilates (ca. 60 min)
Fokus auf Core, Haltung & bewusstes Bewegen
Klar angeleitete Sequenzen
Sanfter Kraftaufbau

Yin Yoga (ca. 75 min)
Tiefe Dehnung & Loslassen
Langes Halten, Faszienarbeit
Nervensystem beruhigen & entspannen

kleine Abschlussrunde & Tee


27.12.2025 - 27.12.2025, 09:00 - 11:45
Workshop
Schenkstrasse 6 Wangen a/A
Alexandra L.


Alexandra L.

Inhaberin & Instruktorin

dipl. Physiotherapeutin FH
Pilates-Instruktorin
doTERRA Beraterin


Weiterbildungen:

Pilates Essentials Physio - art of motion, Bern (2023)
Pilates Post Natal - PilatesSwiss, Zurich (2022)
Pilates Post Natal - Pilates Bern, Bern (2020)
Workshop Pilates and Post Pregnancy Bali (​2017)
Certificate in Pilates Mat Class Basic - PilateSwiss, Zurich (2015)
dipl. Physiotherapeutin FH (2015)


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abonnement Pilates 240.00 CHF 24 Semaines 10
1/2-Jahresabo Pilates 450.00 CHF 6 Mois 22
20er Abonnement RundumFit 445.00 CHF 12 Mois 20
Einzeleintritt 25.00 CHF 1 Semaines Illimité
Jahresabonnement 1 200.00 CHF 12 Mois Illimité
Pilates - Dienstag - Jahresabonnement 1xWoche 900.00 CHF 12 Mois 45
Pilates - Donnerstag - Jahresabonnement 1xWoche 880.00 CHF 12 Mois 44
Pilates meets Yin Yoga 59.00 CHF 27.12.2025 - 27.12.2025 10
Pilates - Quartalsabonnement 270.00 CHF 3 Mois 12
Schnupperabonnement 50.00 CHF 4 Semaines 3