Physioline

In 50 Minuten pro Woche trainieren wir genau die Fähigkeiten, die du auf der Piste brauchst:
• Kraft: Starke Beine und ein stabiler Rumpf geben dir Halt in jeder Kurve und schützen Knie und Rücken.
• Ausdauer: Damit du auch die letzte Abfahrt des Tages noch mit sauberer Technik fährst.
• Beweglichkeit: Geschmeidige Muskeln und Gelenke machen dich lockerer im Schwung und weniger anfällig für Verletzungen.
• Koordination: Gleichgewicht und schnelle Reaktion helfen dir bei Buckeln, wechselndem Schnee und unerwarteten Situationen.