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Personality & Sports

Fitness, Sport



13. - 19. August

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Morgens

Outdoor Power Group Fitness

  09:30 - 10:30

  8610 Uster

  Pepe Stüssi

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Abends

Outdoor Power Group Fitness

  19:00 - 20:00

  Wetzikon ZH (Standort wechselt je nach Wetter und Thema in Wetzikon)

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Athletiktraining

  19:15 - 20:15

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13. - 19. August

MONTAG, 13.08.2018

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MITTWOCH, 15.08.2018

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DONNERSTAG, 16.08.2018

Athletiktraining

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Personality & Sports bietet folgendes an:
- Athletiktraining für Nachwuchs/ und Aktivsportler
- Teambegleitung, Mannschafts/ und Vereinsschulungen
Laufschule, Koordination, Kraft/ und Fitnessaufbau, Körperstabilität und Beherrschung, Balance, Schnell/ und Sprungkraft, Gehirnentfaltung, mental Coaching.
( spezialisiert auf Fussball, Tennis, Eishockey, jedoch für alle Sportarten das passende Ergänzungstraining)
Privattraining und Group Fitness für Sportbegeisterte.
Firmentraining, Gehirnentfaltung ( Life Kinetik) für Schüler, Sportler, Berufstätige und Rentner.
www.pepestuessi.ch


Pepe Stüssi

Pepe Stüssi, Jahrgang 1976 aus dem Zürcheroberland.
Es ist meine Leidenschaft Menschen zu helfen und sie körperlich und mental stärker zu machen.
Meine stärken ist es zu motivieren und auf gesunde Art zu trainieren. Mein Motto: manchmal ist weniger mehr und langsam besser.
Power Passion Personality
Das fühle und Lebe ich...

Athletiktraining

Ahtletiktraining ist für Nachwuchsportler ab 15 Jahren bis Aktivsportler die ihre körperliche und mentale Stärke verbessern wollen. Jeden Donnerstagabend treffen sich aus unterschiedliche Sportarten Jugendliche und Erwachsene in Uster um ein 60 Minuten Intensivtraining zu absolvieren.
Das Training findet je nach Wetter und Thema Outdoor oder in einer grossen Turnhalle statt.
Es werden gezielt Schnelligkeit, Koordination, Konzentration so wie Muskeln, Körperstabilität und Balance trainiert.


Group Fitness Uster (Outdoor Power Fitness)

Ein 60 Minuten Ganzkörpertraining für sportbegeisterte Menschen ab 16 Jahren. Das Group Fitness ist für jedes Fitnesslevel geeignet sofern keine schwere körperliche Einschränkungen vorhanden sind (schwere Rücken/ Gelenkprobleme, Herzleiden).
Neben Fettab/ und Muskelaufbau wird die Ausdauer, Koordination, Körperstabilität und Beherrschung, Balance, Geschicklichkeit und mentale stärke trainiert.


Group Fitness Wetzikon Zh (Outdoor Power Fitness)

Ein 60 Minuten Ganzkörpertraining für sportbegeisterte Menschen ab 16 Jahren. Das Group Fitness ist für jedes Fitnesslevel geeignet sofern keine schwere körperliche Einschränkungen vorhanden sind (schwere Rücken/ Gelenkprobleme, Herzleiden).
Neben Fettab/ und Muskelaufbau wird die Ausdauer, Koordination, Körperstabilität und Beherrschung, Balance, Geschicklichkeit und mentale stärke trainiert.


   

Group Fitness Wetzikon Zh (Outdoor Power Fitness)  

Abonnement Preis
3 Monate 20.00 CHF