Mobilität - Faszien Yoga
Fliessende, langsame Bewegungen und Dehnungen, die den ganzen Körper einbeziehen: Beweglichkeit, Gelenke und Gewebe. Viele erleben danach mehr Leichtigkeit im Körper.
Für alle Levels. Du bestimmst selbst, wie weit du gehst, und darfst jederzeit eine Pause machen.
90 Minuten, kleine Gruppe (bis 9 Personen). Matten, Blöcke, Gurte, Decken und Kniepads sind vorhanden.
Bei gesundheitlichen Fragen (zum Beispiel Schwangerschaft, Bluthochdruck, Nackenbeschwerden oder Verletzungen) sprich mich bitte vor der Stunde an.
Neu dabei? Die Probestunde (CHF 15, einmalig) buchst du direkt bei mir: info@pascal.yoga oder 079 276 54 08.
Qualitop-zertifiziert: Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Vertrag an den Kosten.
Weekly class
01.10.2026 - 17.12.2026