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Sanftes Yoga

Regenerierend · mobilisierend · beruhigend

Schwerpunkte
- Atemwahrnehmung & sanfte Mobilisation
- Weiche Asanas & unterstützte Haltungen
- Regenerierende Elemente mit Hilfsmitteln
- Meditation oder Bodyscan

Für wen: Ideal bei Stress, leichten Einschränkungen oder für einen ruhigen Tagesausklang.
Wirkung: Entspannung, Beweglichkeit, Nervensystem beruhigen.


mardi, 18:00 - 19:30
Cours hebdomadaire
Hegnerhof Kloten
Pascal Mühlebach


Pascal Mühlebach

Ich bin Pascal – dipl. Yogalehrer aus Kloten, mit Herz, Ruhe und einer guten Portion Neugier aufs Leben.
Yoga ist für mich kein Leistungsweg, sondern eine Einladung, wieder näher bei sich selbst anzukommen.
Mich faszinieren Atem, Achtsamkeit und das, was uns im Innersten bewegt.
In meinem Unterricht teile ich diese Begeisterung mit Feingefühl, Klarheit und einer Prise Humor – echt, ruhig und menschlich.
Mehr über meinen Weg findest du auf meiner Website.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
1.) Einzelstunde 36.00 CHF 4 Semaines 1
2.) 5er‑Abo 170.00 CHF 2 Mois 5
3.) 10er‑Abo 320.00 CHF 5 Mois 10
4.) 20er‑Abo 600.00 CHF 9 Mois 20
5.) Monatsabo 4x 120.00 CHF 4 Semaines 4
6.) Monatsabo 8x 200.00 CHF 4 Semaines 8
7.) Monatsabo 12x 270.00 CHF 4 Semaines 12