Overground Basel

Polysport Crashkurs – entdecke die Vielfalt im OVERGROUND

In diesem Kurs bekommst du einen vertiefenden Einblick in die verschiedenen Sportarten unserer Halle. Gemeinsam mit unserem Coach lernst du Ninja Basics und wie du typische Ninja-Hindernisse meisterst. Um deine Hände zwischendurch zu entlasten, wechseln wir in andere Disziplinen: Du bekommst die Grundlagen von Chase Tag, Parkour, Trampolinspringen und Airbag-Sprüngen gezeigt und erfährst, was all diese Sportarten miteinander verbindet.

Jeder Crashkurs besteht aus 90 Minuten angeleitetem Training mit Coach und 30 Minuten freier Zeit zum Ausprobieren und Vertiefen (ohne Coach).

Es besteht im Anschluss die Möglichkeit für +10 CHF um eine weitere Stunde freies Training zu verlängern.