Overground Basel

Mehr als nur Ninja. Trainiere Kraft, Geschicklichkeit und Körperkontrolle.

In unserem polysportiven Training steht der Ninja-Sport im Mittelpunkt. Um Hindernisse sicher und effizient zu meistern, kombinieren wir verschiedene Bewegungsformen zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining.

Das erwartet dich:
- Ninja-Training und Hindernistechnik
- Akrobatik und Körperkontrolle
- Parkour-Elemente
- Koordination und Balance
- Trampolintraining
- Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
➕ Weitere abwechslungsreiche Trainingsformen

Unser Ziel ist es, die Grundlagen für den Ninja-Sport aufzubauen und gleichzeitig deine allgemeine Fitness, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Egal, ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchtest – bei uns findest du die passende Herausforderung.
Für Erwachsene – Einsteiger und Fortgeschrittene willkommen!
Trainiere vielseitig. Bewege dich effizient. Werde stärker.

Unser wöchentliches Training findet jeweils donnerstags statt (ausgenommen die Schulferien des Kantons Basel-Stadt).