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One to One Pilates GmbH
Dein vielseitiges Pilates Studio im Herzen von Lenzburg
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Rückbildungskurs mit Baby Nr. 7
Du erlebst für die Rückbildung angepasste Pilatesübungen. Der Kurs ist aufbauend, inklusive 3x einem 15 minütigen theoretischen Input während der ersten drei Kurslektionen. Der Kurs findet in geschlossener Form statt. In diesem Kurs kann Dein Baby dabei sein.
Monday, 24.02.2025 - 28.04.2025, 14:45 - 15:45
Weekly class
24.02.2025 - 28.04.2025
Rahel Herren
Die eigene Freude am Sporttreiben bewegte mich dazu ein Sportstudium zu absolvieren. Der Einfluss der Bewegung auf Körper und Psyche bringt mich immer wieder zum Staunen. Dies brachte mich dazu, mich in der Sporttherapie weiterzubilden. Speziell Pilates als gleichzeitig entspannendes und kräftigendes Training fasziniert mich. Während meiner Schwangerschaft stärkte und belebte mich dieses sanfte Training und ich freue mich nun diese Erfahrung bei One to One Pilates weitergeben zu können.
