Atelier de Yoga : Pranayamas et Chacras. Respirez, alignez, libérez l’énergie des 5 éléments
🌬️✨ Dharmi Yoga – Pranayamas & Chakras
Respirez, alignez, libérez l’énergie des 5 éléments
Plongez dans la puissance des pranayamas (techniques de respiration) et l’harmonisation des chakras pour équilibrer corps, esprit et énergie vitale.
Bienfaits des 5 éléments :
• 🌍 Terre : ancrage & stabilité
• 💧 Eau : fluidité & émotions équilibrées
• 🔥 Feu : vitalité & motivation
• 🌬️ Air : clarté & communication
• ✨ Éther : paix intérieure & reliance
Un voyage intérieur pour nourrir votre équilibre et votre vitalité.
Cours hebdomadaire
15.11.2025 - 15.11.2025