Nora Pilates

Nora Jekkel

Ich bin Nora. Seit über 20 Jahren fasziniert mich die Pilates-Methode.

Konzentration, Achtsamkeit und Präzision begleiten mich schon mein ganzes Leben. Pilates bedeutet für mich, meine Balance immer wieder neu zu finden. Durch bewusste Atmung und kontrollierte Bewegungen erlebe ich Ruhe, Kraft und Flow – ein völlig neues Niveau von Körperwahrnehmung.

Meine Expertise für dein Training

Zertifiziert durch das international renommierte und anerkannte Ausbildungsinstitut BASI Pilates sowie fundiert durch langjährige Erfahrung und gezielte Weiterbildungen garantiere ich dir eine professionelle und sichere Begleitung.

Meine Schwerpunkte umfassen:
- Exklusives Einzeltraining in Hildisrieden (Individuelles Training auf der Matte oder auf dem Reformer/Tower, Wunda Chair und Spine Corrector)
- Premium-Mattenkurse (In Kleingruppen in Sursee & Sempach Station)
- Pre- & Postnatales Pilates (Spezifisches Training während und nach der Schwangerschaft)
- Pilates in der Rehabilitation / nach Verletzungen (Gezielter Wiederaufbau und sanftes Core-Training).

Meine Leidenschaft ist deine Motivation

Bis heute begeistert mich die Pilates-Methode jeden Tag aufs Neue – egal, ob ich feine Nuancen entdecke oder meine eigenen Grenzen teste. Es ist mir eine grosse Freude, diese Leidenschaft mit dir zu teilen, dich zu motivieren und dich auf deinem Weg zu begleiten.

Ich bereite jede Einzeltraining-Session und jede Mattenstunde mit viel Liebe und Professionalität vor.Ich freue mich auf dich!