Movimento

Luciana Mele

Als eine Person, welche den Körper als Tempel der Seele betrachtet und die Bedeutung der körperlichen Bewegung zur Erhaltung des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele versteht, habe ich vor einigen Jahren die tiefgründige Leidenschaft für Yoga und Bewegungsstunden entdeckt. Mit der Zeit spürte ich eine wachsende Sehnsucht, mich tiefer mit diesen Praktiken zu beschäftigen, was mich dazu veranlasste, diverse Ausbildungen in Bewegung und Yoga zu absolvieren. Seitdem lasse ich mich regelmässig in Workshops, Ausbildungen und Retreats inspirieren. Mit grosser Begeisterung und Leidenschaft unterrichte ich die Yoga und Bewegunsstunden und bin stolze Besitzerin eines eigenen Studios »Movimento», inmitten von Hirschthal. Yoga wie auch die anderen Bewegungsstuden begleiten mich täglich durch den Alltag und schenken mir dabei viel Ruhe, Kraft und Energie, die ich mit Freude und Enthusiasmus an meine Teilnehmer:innen in meinem Unterricht weitergebe.

Ich bin davon überzeugt, dass es keinen Weg zum Glück gibt, sondern dass Glücklichsein der Weg selbst ist. Dieses Zitat von Buddha spiegelt meine Lebensphilosophie wider und ich bemühe mich, diese Botschaft in meinem Unterricht zu integrieren und weiterzugeben.