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MOVE YOUR ASS Personal Training

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!



   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Dienstag, 27.02.2018
Di, 27.02.2018, 18:00 - 19:00 TRX® Group Training Stefan Zahnd Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern Auswählen
Donnerstag, 01.03.2018
Do, 01.03.2018, 12:15 - 13:15 TRX® Group Training Stefan Zahnd Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern Auswählen

Food Coaching

Wir zeigen dir nicht nur wie du mit einem gesunden Lebensstil dein Wunschgewicht nachhaltig erreichst, sondern begleiten dich ebenfalls auf dem Weg dorthin.


Group Training

Im Group Training wird in grösseren Gruppen drinnen oder draussen trainiert. Der Fokus liegt auf einem Training, welches den ganzen Körper Kräftigt, die Ausdauer verbessert und dadurch die Definition fördert.


Partner Training

Training mit der Partnerin resp. dem Partner oder einfach zu zweit.


Personal Training

Du willst immer die beste Betreuung und ein Training, das von A bis Z auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist? Dann ist unser PERSONAL TRAINING genau das Richtige für dich. Du wirst begeistert sein!


Small Group Training

Das Training in kleinen Gruppen von 3 bis 5 Personen bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, fördert den Teamgeist und den Spass am Training. Durch den Einsatz unterschiedlicher Trainingsformen trainiert ihr miteinander wie auch gegeneinander, was euch gegenseitig zu Bestleistungen anspornen wird. Egal ob im Geschäft oder privaten Umfeld, spannt euch zusammen und trainiert gemeinsam, denn das macht am meisten Spass.


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Dienstag
18:00 - 19:00 TRX® Group Training   Stefan Zahnd Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern Auswählen
Donnerstag
12:15 - 13:15 TRX® Group Training   Stefan Zahnd Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern Auswählen
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Es mag etwas provokativ klingen, aber unsere Motivation ist nicht Händchen zu halten und den Trainingserfolg durch gutes Zureden herbeizuführen. Wir trainieren mit dir damit du erfolgreich bist und deine Ziele erreichst - und das bedingt in den meisten Fällen die Produktion von Schweiss. Falls du jetzt das Bild von wild umherschreienden Trainern mit Trillerpfeife und Stoppuhr vor Augen hast, dann können wir dich beruhigen, so sind wir natürlich nicht. Wir sind ganz angenehme und aufgestellte Menschen, denen dein Erfolg und deine Zufriedenheit an oberster Stelle steht.

MOVE YOUR ASS Personal Training steht für ganzheitliches Training bei dem sowohl Körper als auch Geist gefordert und geschult werden. Unser wichtigstes Trainingsinstrument ist der eigene Körper ergänzt mit spezifisch ausgesuchten Trainingsgeräten, welche einfach zu benutzen, aber dennoch höchst effektiv sind (z. Bsp. TRX®, powerbands und balance boards um nur einige wenige zu nennen). Unsere Philosophie ist es Menschen gesünder und leistungsfähiger zu machen und ihnen dadurch ein stärkeres Selbstvertrauen zu geben. Um dieses Ziel optimal erreichen zu können, unterstützen wir auch in Ernährungsfragen ausführlich und kompetent.


Stefan Zahnd

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Pascal Perrottet

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Food Coaching

Wir zeigen dir nicht nur wie du mit einem gesunden Lebensstil dein Wunschgewicht nachhaltig erreichst, sondern begleiten dich ebenfalls auf dem Weg dorthin.


Group Training

Im Group Training wird in grösseren Gruppen drinnen oder draussen trainiert. Der Fokus liegt auf einem Training, welches den ganzen Körper Kräftigt, die Ausdauer verbessert und dadurch die Definition fördert.


Partner Training

Training mit der Partnerin resp. dem Partner oder einfach zu zweit.


Personal Training

Du willst immer die beste Betreuung und ein Training, das von A bis Z auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist? Dann ist unser PERSONAL TRAINING genau das Richtige für dich. Du wirst begeistert sein!


Small Group Training

Das Training in kleinen Gruppen von 3 bis 5 Personen bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, fördert den Teamgeist und den Spass am Training. Durch den Einsatz unterschiedlicher Trainingsformen trainiert ihr miteinander wie auch gegeneinander, was euch gegenseitig zu Bestleistungen anspornen wird. Egal ob im Geschäft oder privaten Umfeld, spannt euch zusammen und trainiert gemeinsam, denn das macht am meisten Spass.


   

Food Coaching  

12 Monate Food Coaching 1.740.00 CHF Abonnement kaufen
3 Monate Food Coaching 480.00 CHF Abonnement kaufen
6 Monate Food Coaching 900.00 CHF Abonnement kaufen

Group Training  

12x Group Training 220.00 CHF
1x Group Training 20.00 CHF
24x Group Training 420.00 CHF
48x Group Training 820.00 CHF

Partner Training  

12x Partner Training 980.00 CHF Abonnement kaufen
1x Partner Training 80.00 CHF Abonnement kaufen
24x Partner Training 1.860.00 CHF Abonnement kaufen
48x Partner Training 3.500.00 CHF Abonnement kaufen

Personal Training  

12x Personal Training 1.780.00 CHF Abonnement kaufen
1x Personal Training 150.00 CHF Abonnement kaufen
24x Personal Training 3.460.00 CHF Abonnement kaufen
48x Personal Training 6.600.00 CHF Abonnement kaufen

Small Group Training  

12x Small Group Training (3er Gruppe) 570.00 CHF Abonnement kaufen
1x Small Group Training (3er Gruppe) 50.00 CHF Abonnement kaufen
24x Small Group Training (3er Gruppe) 1.110.00 CHF Abonnement kaufen
48x Small Group Training (3er Gruppe) 2.160.00 CHF Abonnement kaufen

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