MM Reformer Studio GmbH

Yoga Session – Arrive in your body

Diese Stunde gibt dir Raum, um anzukommen, loszulassen und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden.
Durch ruhige Flows, bewusste Atmung und gezielte Dehnungen entsteht eine Session, die sowohl entspannt als auch stärkt.
Perfekt, um einen Ausgleich zu schaffen – körperlich und mental.

Open level – auch für Einsteiger geeignet.
Dauer: 50 Minuten