Melflows

Flow through Motion

Vordergasse 13, CH-8200 Schaffhausen, +41 77 467 27 13

du findest mich auch unter: www.core-balance.ch

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Indietro

Gentle FlowCare

Gentle FlowCare ist genau das Richtige für dich, wenn es etwas langsamer sein darf und dein Körper mit chronischen Beschwerden zu kämpfen hat – sei es Arthrose, Osteoporose, andere rheumatische Erkrankungen oder Schmerzen in Knie, Rücken oder Hüfte.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen und dein Leben nicht von Schmerzen bestimmen lassen.
Mit viel Einfühlungsvermögen begleite ich dich als zert. Pilatesflows Instruktorin und Rheuma-Kursleiterin dabei, wieder sanft in Bewegung zu kommen und neues Vertrauen in deinen Körper zu finden.
Schritt für Schritt darfst du spüren, wie Leichtigkeit, Kraft und Wohlbefinden in dein Leben zurückkehren, ganz in deinem Tempo und für jedes Niveau geeignet.


martedì, 25.08.2026 - 26.01.2027, 18:00 - 19:00
Lezioni settimanali
25.08.2026 - 26.01.2027
Raum zum blauen Himmel, Vordergasse 13 in 8200 Schaffhausen
Mel ✨
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Mel ✨

„Mein Name ist Melanie, auch liebevoll 'Mel' genannt. Als diplomierte Tanzlehrerin, zertifizierte Pilatesflows Instruktorin und Rückbildungstrainerin nach der Pilatesflows Methode sowie Bewegungscoach unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen – sei es Schmerzlinderung, mehr Fitness, Balance oder Ausgeglichenheit. Der Bewegungsapparat und die natürliche Körperhaltung faszinieren mich schon immer, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir zu helfen, dich stärker, flexibler und ausgeglichener zu fühlen. Mit Pilatesflows und meinem Slogan Flow Through Motion begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Komm zu Melflows und erlebe, wie du dich fit, schmerzfrei und voller Energie fühlst. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu unterstützen!“

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
Gentle FlowCare - achtsam bewegen 22.00 CHF 18 Settimane 1