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PowerFlow

„PowerFlow – starte deine Woche vitalisiert und voller Energie!
Nach einem entspannten Wochenende weckst du deinen Körper mit dynamischen, kraftvollen Bewegungen sanft auf und bringst dein System wieder richtig in Schwung. Du aktivierst deine Power, stärkst deinen Körper von innen heraus und richtest dich neu aus.
So startest du mit Klarheit, Kraft und Balance in deine Woche.
Niveau: Mittel bis Fortgeschritten


lunedì, 24.08.2026 - 25.01.2027, 19:20 - 20:20
Lezioni settimanali
24.08.2026 - 25.01.2027
Raum zum blauen Himmel, Vordergasse 13 in 8200 Schaffhausen
Mel ✨


Mel ✨

„Mein Name ist Melanie, auch liebevoll 'Mel' genannt. Als diplomierte Tanzlehrerin, zertifizierte Pilatesflows Instruktorin und Rückbildungstrainerin nach der Pilatesflows Methode sowie Bewegungscoach unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen – sei es Schmerzlinderung, mehr Fitness, Balance oder Ausgeglichenheit. Der Bewegungsapparat und die natürliche Körperhaltung faszinieren mich schon immer, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir zu helfen, dich stärker, flexibler und ausgeglichener zu fühlen. Mit Pilatesflows und meinem Slogan Flow Through Motion begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Komm zu Melflows und erlebe, wie du dich fit, schmerzfrei und voller Energie fühlst. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu unterstützen!“


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
PowerFlow 22.00 CHF 18 Settimane 18