MATROSA Yoga . Pilates .

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock links, CH-2503 Biel/Bienne, +41 76 570 01 43

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YIN Special - WINTER 29.11.2026

29.11.2026 - 29.11.2026, 10:00 - 12:00
Workshop
ORO Biel
Simone Brawand
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Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
HANDPAN MEETS YOGA '90min 40.00 CHF 11.09.2026 - 11.09.2026 1
HEART OF YOGA '75min Reichtum eines authentischen Yogas 50.00 CHF 06.11.2026 - 06.11.2026 1
SANKALPA - lass dich von deinem Herzen führen '90min 40.00 CHF 11.12.2026 - 11.12.2026 1
YIN WINTER '90 - 29.11.26 - 40.00 CHF 29.11.2026 - 29.11.2026 1
YOGA NIDRA - Tiefenentspannung 25.00 CHF 1 Jours 1