MATROSA Yoga . Pilates .

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

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YOGA vinyasa flow '75 ----------------NEU 10.00 - 11.15---------------------

lundi, 10:00 - 11:15
Cours hebdomadaire
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock links
Simone Brawand


Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
*ALL IN * - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow, strength & flow - / 26 Wochen 550.00 CHF 6 Mois 20
EINFÜHRUNG Yoga/Pilates 60'min 1-2 Personen 160.00 CHF 1 Semaines 1
EINZELEINTRITT : Yoga / Athletic Mat Flow / Morning glow / '60 / '75 min 32.00 CHF 1 Jours 1
HEART OF YOGA '75 Di 19.15 - 20.30 300.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA MORNING GLOW '60 10.15-11.15 260.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA strength & flow '60min Mo / Do 12.15 - 13.15 260.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 10.00 - 11.15 300.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow '75 Mo 18.15 - 19.30 300.00 CHF 12 Semaines 10