MATROSA Yoga . Pilates .

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

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ATHLETIC MAT FLOW '60 ------ NEU AB 18.August 2026 --------------

Stell dir vor es gäbe ein tranig, das die kräftigende Wirkung von Fitness mit der inneren Stärkung von Yoga und Pilates vereint - klingt zu schön, um wahr zu sein?


mardi, 16:45 - 17:45
Cours hebdomadaire
ORO Biel
Simone Brawand


Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
*ALL IN * - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow, Strength & flow - 500.00 CHF 6 Mois 20
ATHLETIC - MAT FLOW`60min 260.00 CHF 12 Semaines 10
EINZELEINTRITT : Yoga / Athletic Mat Flow / Morning glow / '60 / '75 min 32.00 CHF 1 Jours 1
YOGA MORNING GLOW '60 10.15-11.15 260.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA strength & flow '60min Mo / Do 12.15 - 13.15 260.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow '75 Di 19.15 - 20.30 280.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45 280.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow '75 Mo 18.15 - 19.30 280.00 CHF 12 Semaines 10