Luma Pilates & Yoga

Recharge your soul – finde Ruhe, Kraft und Balance auf der Matte.

Worbstrasse 210, CH-3073 Gümligen, +41 79 687 84 73

www.lumapilates.yoga

caroro@gmx.ch

Back

Mantra Singen mit Cornelia Schranz

MANTRA Singen
Stimmung heben, Ruhe finden

Die wiederholten Mantren wirken wie
eine sanfte Meditation:
Sie unterstützen innere Prozesse,
bringen Klarheit und lassen die Stimmung spürbar leichter und freier werden. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Offenheit und Freude am Klang.


13.02.2026 - 13.02.2026, 18:30 - 19:30
Event / workshop
Luma Loft
Maria-Rosa Troia
Book now

Maria-Rosa Troia

Beim Yin Yoga halten wir die Positionen länger und dies wirkt sich auf das fasziale Gewebe, harmonisiert das Nervensystem und stimuliert die Meridiane, wodurch der Energiefluss und das innere Gleichgewicht gestärkt werden. Es schafft Raum für Ruhe und tiefe Regeneration.
Maria Rosa begleitet diese Praxis achtsam und mit einer zugänglichen Art.
Ihr Credo, Yoga ist für alle da – unabhängig von Lebensgeschichte oder körperlicher Konstitution.
«Unser Ziel im Leben ist nicht, perfekt zu werden, sondern ganz zu werden.“ (v. Bernie Clark)
Maria Rosa besucht regelmässig internationale Retreats und bildet sich kontinuierlich weiter.

Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
10er Abo Pilates & Yoga CHF220.00 20 weeks 10
20er Abo Pilates & Yoga CHF420.00 40 weeks 20
5er Abo Pilates & Yoga CHF120.00 20 weeks 5
Einzellektion Pilates oder Yoga CHF25.00 1 Days 1
Jahresabo Yoga und Pilates CHF900.00 52 weeks 45