Lotte Berk Barre Methode Montagabend
Wöchentliche Stunde
Bewegung mit Präzision, Persönlichkeit und Leidenschaft**
Seit 2005 begleitet mich die Lotte-Berk-Methode – und begeistert mich bis heute. Schon in meiner ersten Stunde spürte ich: Dieses Training ist anders. Die Verbindung aus Kraft, Haltung und Beweglichkeit wurde zu meiner Leidenschaft und schliesslich zu meinem Beruf.
2018 schloss ich meine Ausbildung zur Lotte-Berk-Instruktorin ab. Seit 2020 führe ich mein eigenes Lotte Berk Barre Studio in Gattikon/Thalwil. Meine Kenntnisse in medizinischen Grundlagen ergänzen meine langjährige Trainingserfahrung und prägen meinen bewussten Blick auf Bewegung.
In meinen Stunden treffen klassische Lotte-Berk-Technik, präzise Anleitung und persönliche Betreuung auf Freude und eine Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du die Übungen nicht einfach ausführst, sondern verstehst und deinen Körper bewusster wahrnimmst. Kleine Gruppen geben mir den Raum, dich individuell zu begleiten.
Neben Gruppen- und Privatstunden veranstalte ich Workshops und Retreats auf Sizilien, wo meine familiären Wurzeln liegen. Dort verbinde ich meine Begeisterung für Bewegung mit italienischer Lebensfreude und Genuss. Parallel zu meinem Studio bin ich im Marketing tätig.
**Mein Ziel: dass du dich in deinem Körper stärker, beweglicher und wohler fühlst – und mit neuer Energie nach Hause gehst.**
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und meine Begeisterung für die Lotte-Berk-Methode mit dir zu teilen!
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 100x Lotte Berk Barre Methode | 2.400.00 CHF | 18 Monate | 100 |
| 10x Lotte Berk Barre Methode | 360.00 CHF | 6 Monate | 10 |
| 20x Lotte Berk Barre Methode | 710.00 CHF | 12 Monate | 20 |
| 30x Lotte Berk Barre Methode | 1.035.00 CHF | 12 Monate | 30 |
| 50x Lotte Berk Barre Methode | 1.500.00 CHF | 15 Monate | 50 |
| 5xLotte Berk Barre Methode | 190.00 CHF | 3 Monate | 5 |
| 70x Lotte Berk Barre Methode | 1.890.00 CHF | 15 Monate | 70 |