limera

Erlebe eine wohltuende Pilateslektion ganz bequem von zu Hause aus. Alles was du dafür brauchst, ist eine Matte – und ein wenig Zeit nur für dich. In gewissen Kursblöcken werden wir Pilatesmaterial benutzen. Du kannst dieses mit Alltagsgegenständen wie gefüllten Flaschen, Waschlappe usw. ersetzen. Ich informiere dich, wenn du zusätzliches Material benötigst.