Pilates in der Badi
Bring dich zur Bikini-Form - mit Pilates unter freiem Himmel
Der Sommer ist da – Zeit, sich in der eigenen Haut so richtig wohlzufühlen! Pilates ist das Geheimnis für eine lange, schlanke Muskulatur und eine Körpermitte, die nicht nur stark aussieht, sondern sich auch so anfühlt.
Warum Pilates die perfekte Vorbereitung für den Bikini ist:
• Flacher Bauch & starke Mitte: Wir aktivieren gezielt dein "Powerhouse".
• Definierte Arme & Beine: Straffung durch kontrollierte, fliessende Bewegungen.
• Haltung ist alles: Werde zwei Zentimeter grösser durch eine aufrechte, stolze Ausstrahlung.
Komm auf die Matte, bring deine Muskeln zum Zittern und belohne dich danach mit einem Sprung ins kühle Becken.
Thursday, 09:00 - 10:00
Weekly class
Weekly class
Badi Wangen an der Aare
Svetlana Lehmann
