Leichtflug Polestudio Bad Ischl

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Me- Time Abo : Mama Pole

Die Kinder sind in der Schule oder im Kindergarten und das Haus ist für einen Moment ruhig? Dann ist es Zeit, die Jogginghose gegen Sportkleidung zu tauschen und dir etwas Gutes zu tun!

Jeden Dienstag Vormittag bieten wir eine spezielle Pole-Stunde an, die perfekt in deinen Alltag passt. Egal, ob du noch in der Babypause bist oder einfach die Vormittagsstunden für dich nutzen möchtest – bei uns tankst du neue Kraft und Beweglichkeit.

Das erwartet dich:

• Ein entspanntes Training in einer tollen Gemeinschaft.

• Fokus auf dein Wohlbefinden und neue Energie für den restlichen Tag.

• Jede Frau ist willkommen – wir trainieren ohne Druck und mit viel Spaß.

Gönn dir diesen Moment nur für dich, bevor der Alltagsstress wieder losgeht. Du hast es dir verdient!

Sichere dir jetzt deinen Platz für nächsten Dienstag. Schreib mir einfach eine kurze Nachricht!


mardi, 09:00 - 10:00
Cours hebdomadaire
Leichtflug Polestudio
Carmen Cheftrainerin
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Carmen Cheftrainerin

Hi, ich bin Carmen , lebe in Bad Ischl, bin verheiratet und Mama von zwei Jungs .
Die Kurse unter der Woche sind mein Teil des Herzstücks.
2016 habe ich den Polesport entdeckt und nie damit aufgehört. Es hat in der ersten Sekunde klick gemach. Gelernt habe ich bei einer Russin. Sie hat mir alle Basics mit einer russischen Strenge beigebracht. Alles was ich jetzt kann, habe ich durch über tausend Stunden an der Pole verinnerlicht. Mein Know How habe ich mehreren Weiterbildungen und Workshops und viel Selbstengagement im Training zu verdanken. Meine erste Pole- Meisterschaft habe ich 2023 gerockt und befinde mich immer wieder in einer neuen Challenge.
Meine Stärken sind : Starke Moves- Handstands, Flags, Iron- X , Deadlifts , wunderschöne Kombinationen auf Static und Spinning, aber auch BendyTricks . Meine Schüler sagen, sie bekommen von mir eine lustige Zuckerbrot und Peitsche.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Der "Alles drin" Club (Combi Mitgliedschaft) 150.00 EUR 12 Mois 8
Der "Schnupper- Monat" 149.00 EUR 4 Semaines 4
"Pure Pole" (Nur Poledance Mitgliedschaft) 125.00 EUR 12 Mois 4