Online-Yoga mit Indra (Englisch)
Erlebe ruhige Yoga- und Qigong-Flows mit Indra – live über Zoom. Bewusste Bewegung, Atmung und Entspannung helfen dir, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Energie zu tanken. Die Stunde eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Unterrichtssprache: Englisch. Dauer: 75 Minuten. Die angegebene Uhrzeit entspricht der Schweizer Zeit.
Lezioni settimanali