Running & Athletics
Am Sonntag trainierst du mit Tobi eine abwechslungsreiche Mischung aus Functional Training, Running und Athletics. Im Fokus stehen Kraft, Koordination, Lauftechnik und athletische Bewegungen – vielseitig, fordernd und für unterschiedliche Fitnesslevels geeignet. Outdoor im Sommer auf dem Roten Sportplatz und Indoor im Winter in der alten Höheweg Turnhalle. (Trockene Turnschuhe mitnehmen)
Wöchentliche Stunde