Online-Yoga mit Indra (Englisch)
Starte bewusst und entspannt ins Wochenende mit Indra – live über Zoom. Ruhige Yoga- und Qigong-Flows, bewusste Atmung und Entspannung schenken dir Beweglichkeit und neue Energie für den Tag. Die Stunde eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Unterrichtssprache: Englisch. Dauer: 75 Minuten. Die angegebene Uhrzeit entspricht der Schweizer Zeit.
Cours hebdomadaire