Ganzkörpertraining & Kraftzirkel
Abwechslungsreiches Functional Training mit verschiedenen Kraft- und Bewegungsstationen. Im Fokus stehen Kraft, Stabilität, Koordination und funktionelle Bewegungen. Für unterschiedliche Fitnesslevels geeignet.
Montag, 19:00 - 20:15
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Turnhalle Ilfis, Ilfis 69, 3550 Langnau
Team