Yoga mit Anisha & Tobi
Während den kühleren Monaten, findet am Montag unser Yoga in der Turnhalle Ilfis statt. Die Lektionen werden im Wechsel von Tobi & Anisha geleitet – zwei erfahrenen Lehrpersonen direkt vor Ort. Im Fokus stehen Hatha Flow, bewusste Atmung, Mobilität, Entspannung und ein achtsamer Ausgleich zum Alltag.
Montag, 17:45 - 18:45
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Turnhalle Ilfis, Ilfis 69, 3550 Langnau
Team
