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Pilatesflows

Die Pilatesflows-Methode ist einzigartig in der Bewegungsbranche.
Es ist eine Kombination aus Physiotherapie, Osteopathie und Pilates.
Pilatesflows integriert therapeutische Techniken und basiert auf den neusten Faszien- & Sportwissenschaften.
Der Körper wird ins Gleichgewicht gebracht & aufgerichtet. Die Gelenke werden entlastend positioniert und der Körper wird gestärkt.
Die unterrichteten Menschen und ihre individuelle körperlichen Probleme stehen im Fokus.

(Versicherung ist Sache der Teilnehmenden)
Bestätigungen für Krankenkasse direkt bei Melanie anfragen

Im Kurs mitnehmen:
- leichte Sportbekleidung
- etwas zu trinken
- Tuch für die Matte

Vorhanden sind:
- Gymnastikmatten
- Garderobe/Toilette/Dusche


Friday, 10:00 - 11:00
Weekly class
Ahori Bewegungsraum – Gliserallee
Melanie Grand


Melanie Grand

Physiotherapeutin
Pilates Instruktorin


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
0 Discovery Class - Schnupperstunde CHF20.00 1 Months 1
12 Lektionen - all-inclusive - 20% Rabatt CHF299.00 12 weeks 12
1 Lektion egal was - one off class CHF30.00 1 Months 1
4 Lektionen - 0% Rabatt CHF119.00 4 weeks 4
8 Lektionen - 10% Rabatt CHF209.00 8 weeks 8