Stretching - all welcome
Stretching Stunde, alle Niveaus willkommen
Grundsätzlich dehnen wir den ganzen Körper. Von Woche zu Woche werden andere Schwerpunkte gesetzt.
Hamstrings, Rücken, Becken, Rückbeugen usw.
(Versicherung ist Sache der Teilnehmenden)
jeudi, 06:30 - 07:30
Cours hebdomadaire
Cours hebdomadaire
Ahori Bewegungsraum – Gliserallee
Victor Kuonen