Pilatesflows
Die Pilatesflows-Methode ist einzigartig in der Bewegungsbranche.
Es ist eine Kombination aus Physiotherapie, Osteopathie und Pilates.
Pilatesflows integriert therapeutische Techniken und basiert auf den neusten Faszien- & Sportwissenschaften.
Der Körper wird ins Gleichgewicht gebracht & aufgerichtet. Die Gelenke werden entlastend positioniert und der Körper wird gestärkt.
Die unterrichteten Menschen und ihre individuelle körperlichen Probleme stehen im Fokus.
(Versicherung ist Sache der Teilnehmenden)
Bestätigungen für Krankenkasse direkt bei Melanie anfragen
Im Kurs mitnehmen:
- leichte Sportbekleidung
- etwas zu trinken
- Tuch für die Matte
Vorhanden sind:
- Gymnastikmatten
- Garderobe/Toilette/Dusche
Lezioni settimanali