KörperBalance

Luzia Stadelmann

Mein Weg zu CANTIENICA® begann 2013 während meiner zweiten Schwangerschaft. Bereits nach der ersten Schnupperlektion wusste ich: Das ist genau das, was ich gesucht habe.

Das Training schenkte mir Leichtigkeit, Stabilität und Vertrauen – in der Schwangerschaft, in der Rückbildung und später als wertvollen Ausgleich im Familien- und Berufsalltag. Je länger ich trainierte, desto mehr faszinierte mich, was diese Methode bewirken kann.

2025 entschied ich mich, die Ausbildung zur CANTIENICA®-Instruktorin zu beginnen. Schon nach kurzer Zeit war klar: Ich möchte diese Begeisterung und die positiven Erfahrungen weitergeben.

So entstand KörperBalance. Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Haltung zu verbessern, ihre innere Kraft zu entdecken und mit mehr Leichtigkeit, Stabilität und Wohlbefinden durchs Leben zu gehen. Denn ich bin überzeugt: Unser Körper besitzt ein grosses Potenzial – wenn wir lernen, ihn bewusst und achtsam zu nutzen.