Kistli Luzern

Kistli Luzern - im kleinen Rahmen zur grössten Kraft

Geissensteinring 14, CH-6005 Luzern, +41796754911

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LesMills Bodybalance

BODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet.
BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fliessender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

Monday, 18:45 - 19:45
Bi-weekly class

Kraftkistli

Anita Schaufelberger

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Anita Schaufelberger

Als Fitnessinstruktorin unterrichte ich Body Attack, Body Balance und Deepwork und arbeite zusätzlich als Breath Coach. Sport gibt mir Freude, Leichtigkeit und zeigt mir immer wieder, was wirklich in mir steckt. Diese Erfahrung teile ich gerne und möchte Menschen mit meiner Begeisterung für Bewegung anstecken.
Ursprünglich bin ich ausgebildete Klavierlehrerin – auch dort wie im Sport stehen Präsenz, Ausdruck und Körperbewusstsein im Zentrum.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10er Abo	CHF300.00	16 weeks	10
25er Abo	CHF725.00	30 weeks	25
50er Abo	CHF1,450.00	60 weeks	50
Einzeleintritt	CHF35.00	1 weeks	1
Quick Fit	CHF20.00	1 weeks	1
Schnupper Abo	Free	1 weeks	1