Hatha Yoga
Eine ruhige und ausgleichende Hatha-Yoga-Praxis mit bewusster Bewegung, Mobilisation und sanfter Kräftigung. Atem und Entspannung begleiten die Stunde und schaffen Raum, um zur Ruhe zu kommen und den Körper bewusst wahrzunehmen.
Für alle Levels geeignet.
martedì, 20.10.2026 - 22.12.2026, 18:15 - 19:30
Lezioni settimanali
20.10.2026 - 22.12.2026
Lezioni settimanali
20.10.2026 - 22.12.2026
Studio Ayanayoga
Katja Christen