Boxen LCB + Junioren, ab 9 Jahren
Technikorientiertes Boxtraining für Jugendliche mit Fokus auf sauberen Kombinationen, Kontrolle und fairer Partnerarbeit. Geübt werden Grundlagen im Schlagtraining, Beinarbeit, Reaktion und leichtes, kontrolliertes Sparring. Abwechslungsreich, sicher und gut machbar – ohne Leistungsdruck, mit klaren Regeln und viel Spass an Bewegung.
Die ideale Vorbereitung für das Erwachsenen-Training.
Mitnehmen: Boxhandschuhe, Zahnschutz, Helm
mercredi, 17:15 - 18:15
Cours hebdomadaire
Cours hebdomadaire
Hegistrasse 49
HEMA Dojo Hegistrasse 49
