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Senioren-Training

SICHER FALLEN - SICHER AUFSTEHEN
Dieser Kurs richtet sich an alle Senioren, welche ihre Beweglichkeit, Stabilität und Sicherheit im Alltag verbessern möchten. Durch gezieltes Training werden das Sturzrisiko reduziert, körperliche Fitness gefördert und das Selbstvertrauen gestärkt.


giovedì, 09:30 - 10:30
Lezioni settimanali
Kampfsportzentrum Winterthur
Grosse Trainingshalle Kampfsportzentrum Winterthur


Grosse Trainingshalle Kampfsportzentrum Winterthur

Unsere grosse Trainingshalle.
Mit dem Gym-Bereich, dem Boxring, dem MMA Bereich und dem Multi-Use-Bereich.
Fühlt Euch hier willkommen!


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
Workshop Intern 30.00 CHF 3 Settimane 1