Krav Maga Defense Core
Im Core‑Training stehen die grundlegenden Selbstschutz‑Prinzipien des SAMI‑X Systems im Mittelpunkt. Wir üben uns in taktischen Schritten und Positionierung, Stress‑ und Szenariotraining in kontrollierter Intensität.
Mitnehmen: Grabbling-Handschuhe, Tiefschutz, Zahnschutz, Helm
Friday, 20:00 - 21:15
Weekly class
Weekly class
Kampfsportzentrum Winterthur
Grosse Trainingshalle Kampfsportzentrum Winterthur