Wahrnehmung und sanfte Stärkung des Beckenbodens
Körperhaltungsoptimierung
Gezielte Optimierung des Core-Systems
Gesundes Bauch & Beckenbodentraining
Ich bin Jenny Zok, zertifizierte Rückentrainerin nach Antara®.
Meine Mission ist es, dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen - ob in Kursen oder im individuellen Einzeltraining.
Als Trainerin und zweifache Mama weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig ein starker Rücken ist, der im Alltag unterstützt und nicht zur Belastung wird. Ich bin glücklich und dankbar über die Kraft, Energie und Stabilität, die mir das Training nach dem Antara® Konzept geschenkt hat – und das möchte ich weitergeben. Lass uns starten: Ich trainiere mit dir für deine Ziele!
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 8er Karte | 120.00 EUR | 6 Mois | 8 |
| Basis Abo | 40.00 EUR | 1 Mois | Illimité |
| Einzelkarte | 17.00 EUR | 1 Jours | 1 |
| Probetraining | Sans frais | 1 Jours | 1 |