Jenny Zok - Antara®Training

„Bewusst bewegen. Gesund leben.“

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Antara® - Basic

Optimal für Einsteiger geeignet.

Kurs Kompetenz:
Anatomische Grundlagen kennenlernen
Aufrechte Haltung als Schlüssel verstehen
Core-System kennenlernen und ansteuern 
Körperwahrnehmung


Friday, 19:45 - 21:00
Monthly class
Haseldorf
Jennifer Zok


Jennifer Zok

Ich bin Jenny Zok, zertifizierte Rückentrainerin nach Antara®.
Meine Mission ist es, dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen - ob in Kursen oder im individuellen Einzeltraining.
Als Trainerin und zweifache Mama weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig ein starker Rücken ist, der im Alltag unterstützt und nicht zur Belastung wird. Ich bin glücklich und dankbar über die Kraft, Energie und Stabilität, die mir das Training nach dem Antara® Konzept geschenkt hat – und das möchte ich weitergeben. Lass uns starten: Ich trainiere mit dir für deine Ziele!


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
8er Karte EUR120.00 6 Months 8
Basis Abo EUR40.00 1 Months Unlimited
Coaching 3 Monate EUR480.00 3 Months Unlimited
Coaching 6 Monate EUR960.00 6 Months Unlimited
Coaching 9 Monate EUR1,440.00 9 Months Unlimited
Einzelkarte EUR17.00 1 Days 1
Premium Abo EUR60.00 1 Months Unlimited
Probetraining Free 1 Days 1