Workshop Pilates Reformer Anfänger/Mittel
Du möchtest nach den Sommerferien mit Reformer Pilates beginnen oder deine Grundlagen auffrischen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
In diesem Workshop vertiefst du die wichtigsten Grundlagen des Reformer Pilates und lernst neue Übungen kennen. Gemeinsam arbeiten wir an einer sauberen Technik, einer starken Körpermitte, Beweglichkeit und Körperhaltung – angepasst an dein individuelles Level.
Der Workshop richtet sich an Anfänger:innen und Teilnehmende der Mittelstufe und ist die ideale Vorbereitung für den Einstieg oder Wiedereinstieg in unsere regulären Reformer-Pilates-Klassen nach den Sommerferien.
Starte fit, sicher und voller Motivation in die neue Reformer-Saison!
Event / workshop