Studio: CANTIENICA®-Training mit dem Gymnastikball
Der Gymnastikball erlaubt sehr präzises Arbeiten in therapeutischer Qualität. Dein Körper kennt die Antwort - der Ball hilft dir sie zu spüren.
Mit dem grossen Gymnastikball als Trainingspartner wird die CANTIENICA®️ typische Arbeit noch direkter, spielerischer und wirkungsvoller . Der Ball fordert deine Balance heraus, aktiviert gelenkfreundlich und wirbelsäulenlang deine Tiefenmuskulatur und gib dir gleichzeitig wertvolles Feedback über deine Körperhaltung - ehrlich, sofort, ohne Worte.
In diesem Workshop kannst du dein Training vertiefen, faszienweich loslassen und eine Körperhaltung entwickeln, die trägt - im Training und im Alltag .
Dieser Workshop darf nur von CANTIENICA®️-Trainerinnen mit der höchsten Ausbildungsstufe - Stufe 4 Platin angeboten werden. Expertise, die du spürst. Du trainierst in besten Händen.
Workshop
