Qi-Gong
Qi-Gong besteht aus langsamen, fliessenden Bewegungen, bewusster Atmung und innerer Achtsamkeit. Die Übungen fördern Entspannung, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und innere Ruhe.
Donnerstag, 19:15 - 20:15
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
iam Studio
Franziska Lehmann