Gesundheit für Körper und Seele
Rückenfit ist der perfekte Kurs zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur. Speziell auf die Bedürfnisse des Rückens und der Körpermitte abgestimmt, hilft dieser Kurs, Verspannungen zu lösen und die Haltung zu verbessern. Ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Rückengesundheit tun oder bestehende Rückenschmerzen lindern möchten.
Menschen und Pilates sind meine Leidenschaft; Menschen zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.
Meine Stunden verbinden Kraft mit Leichtigkeit und Flexibilität. Ich unterrichte mit viel Freude, Achtsamkeit und Offenheit dafür immer neues zu lernen.
Meine Philosophie ist das deine Pilatesstunde ein schönes erfrischendes Erlebnis für deinen Körper und deine Seele sein sollte.
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 10er-Abo Fix – 10 Wochen gültig | 220.00 CHF | 10 Semaines | 10 |
| 10er-Abo – 13 Wochen gültig | 260.00 CHF | 13 Semaines | 10 |
| 10er-Abo – 16 Wochen gültig | 280.00 CHF | 16 Semaines | 10 |
| 10er-Abo Flexi – 10 Wochen gültig | 240.00 CHF | 10 Semaines | 10 |
| Einzeleintritt Pilates/Rückenfit | 30.00 CHF | 1 Heures | 1 |
| Halbjahresabo 1 Kurs pro Woche | 420.00 CHF | 6 Mois | 20 |
| Halbjahresabo Flexi | 460.00 CHF | 23 Semaines | 20 |
| Jahresabo 1 Kurs pro Woche | 820.00 CHF | 12 Mois | 39 |
| Plusabo 2 Kurse pro Woche | 440.00 CHF | 10 Semaines | 20 |
| Schnupperlektion | 22.00 CHF | 1 Jours | 1 |