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Soft Pilates

Sanfte, achtsame und Pilates-inspirierte Übungen fördern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Diese Stunde verbindet fliessende Bewegungen mit bewusster Atmung und wohltuender Kräftigung – perfekt, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen und neue Energie zu tanken.


lunedì, 10:00 - 11:00
Lezioni settimanali
Harmony Pilates, Gurtenbrauerei 27, 3084 Wabern
Karolina Uppman


Karolina Uppman

Menschen und Pilates sind meine Leidenschaft; Menschen zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.

Meine Stunden verbinden Kraft mit Leichtigkeit und Flexibilität. Ich unterrichte mit viel Freude, Achtsamkeit und Offenheit dafür immer neues zu lernen.

Meine Philosophie ist das deine Pilatesstunde ein schönes erfrischendes Erlebnis für deinen Körper und deine Seele sein sollte.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10-Abo 13 W 260.00 CHF 13 Settimane 10
10-Abo 15 W 280.00 CHF 15 Settimane 10
10-Abo Flexi 240.00 CHF 10 Settimane 10
10-er Abo Fix 220.00 CHF 10 Settimane 10
Einzeleintritt Pilates/Rückenfit 30.00 CHF 1 Lezioni 1
Plusabo 440.00 CHF 10 Settimane 20
Schnupperlektion 22.00 CHF 1 Giorni 1