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Soft Pilates

Sanfte, achtsame und Pilates-inspirierte Übungen fördern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Diese Stunde verbindet fliessende Bewegungen mit bewusster Atmung und wohltuender Kräftigung – perfekt, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen und neue Energie zu tanken.


lundi, 10:00 - 11:00
Cours hebdomadaire
Harmony Pilates, Gurtenbrauerei 27, 3084 Wabern
Karolina Uppman


Karolina Uppman

Menschen und Pilates sind meine Leidenschaft; Menschen zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.

Meine Stunden verbinden Kraft mit Leichtigkeit und Flexibilität. Ich unterrichte mit viel Freude, Achtsamkeit und Offenheit dafür immer neues zu lernen.

Meine Philosophie ist das deine Pilatesstunde ein schönes erfrischendes Erlebnis für deinen Körper und deine Seele sein sollte.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er-Abo Fix – 10 Wochen gültig 220.00 CHF 10 Semaines 10
10er-Abo – 13 Wochen gültig 260.00 CHF 13 Semaines 10
10er-Abo – 16 Wochen gültig 280.00 CHF 16 Semaines 10
10er-Abo Flexi – 10 Wochen gültig 240.00 CHF 10 Semaines 10
Einzeleintritt Pilates/Rückenfit 30.00 CHF 1 Heures 1
Halbjahresabo 1 Kurs pro Woche 420.00 CHF 6 Mois 20
Jahresabo 1 Kurs pro Woche 820.00 CHF 12 Mois 39
Plusabo 2 Kurse pro Woche 440.00 CHF 10 Semaines 20
Schnupperlektion 22.00 CHF 1 Jours 1