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Rückbildungs-Pilates (fortlaufend)

In unserem Rückbildungs-Pilates lernst du gezielte Übungen, um deine Muskulatur zu kräftigen und das Körperbewusstsein zu fördern. Der Fokus liegt auf der Stärkung deines Beckenbodens, um dich nach der Geburt optimal zu unterstützen. Unsere entspannte Kursatmosphäre lädt dich ein, neue Kraft zu tanken und dich wohlzufühlen.


Con livestream
martedì, 14.01.2025 - 17.06.2025, 18:45 - 19:45
Lezioni settimanali
14.01.2025 - 17.06.2025
Kursraum Hebammenpraxis Kloten
Dagmar Frei


Dagmar Frei

Zert. Feldenkrais Therapeutin SFV, EMR, EGK
Rückbildung (Fitness-Guide zert.)
Pilates (Fitness-Guide zert.)
Geburtsvorbereiterin


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10x Präsenzkurs 330.00 CHF 20 Settimane 10
5x Präsenzkurs 185.00 CHF 10 Settimane 5
Einzeleintritt Präsenzkurs 40.00 CHF 1 Settimane 1
Probewoche 30.00 CHF 1 Settimane Illimitato
Rückbildung 260.00 CHF 16 Settimane 8