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11

Le matin

Athletik - Power

09:30 - 10:30

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

09:30 - 10:30

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

BJJ Kids GI

10:00 - 10:45

Grappling Zone

Team

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

10:30 - 11:45

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

11:00 - 12:30

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Places libres : 40

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

10:15 - 11:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

11:00 - 12:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

L'après-midi

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Réserver maintenant

Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

16:45 - 17:45

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:15

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Kickboxing Kids

16:30 - 17:30

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:15

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik Training

12:15 - 13:05

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

Striking Zone

Selim Sbai

Réserver maintenant

Kickboxing Kids

12:15 - 13:15

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

NLZ Time Slot

13:15 - 16:15

Striking Zone

FSA Center

Places libres : 2

Réserver maintenant

Le soir

Athletik - Power

17:15 - 18:15

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Sparring

17:45 - 19:00

Striking Zone

Team

Réserver maintenant

BJJ - Beginners NOGI

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

Athletik - Strength

18:15 - 19:30

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

19:00 - 20:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple belt

19:15 - 20:45

Grappling-Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:30 - 20:15

Athletik Zone

Oliver Böhlen

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

20:00 - 21:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik - Strength

17:15 - 18:15

Athletik Zone

Fabio Buffolino

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

Réserver maintenant

MMA

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

18:00 - 19:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik - Power

18:15 - 19:15

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:15 - 20:00

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

BJJ Kids GI

17:00 - 17:45

Grappling Zone

Team

Réserver maintenant

Athletik - Strength

17:45 - 19:00

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

Kickboxing - Beginners

17:45 - 18:45

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

BJJ-Beginners NOGI

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Ely Clerc

Réserver maintenant

Kickboxing - Advanced

18:45 - 19:45

Striking Zone

Laurent Reber

Réserver maintenant

Athletik - Endurance

19:00 - 20:00

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Thomas Mutzke

Réserver maintenant

Athletik - Strength

19:00 - 20:15

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

19:00 - 20:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple Belt

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

20:00 - 21:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Thomas Mutzke

Réserver maintenant

Kickboxing - Advanced

18:00 - 19:00

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Kickboxing - Beginners

19:00 - 20:15

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

MMA

19:15 - 20:30

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant

Vue hebdomadaire

05. - 11. avril

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Réserver maintenant

Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

16:45 - 17:45

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

Athletik - Power

17:15 - 18:15

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Sparring

17:45 - 19:00

Striking Zone

Team

Réserver maintenant

BJJ - Beginners NOGI

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

Athletik - Strength

18:15 - 19:30

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

19:00 - 20:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple belt

19:15 - 20:45

Grappling-Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:30 - 20:15

Athletik Zone

Oliver Böhlen

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

20:00 - 21:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:15

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik - Strength

17:15 - 18:15

Athletik Zone

Fabio Buffolino

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

Réserver maintenant

MMA

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

18:00 - 19:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik - Power

18:15 - 19:15

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:15 - 20:00

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Kickboxing Kids

16:30 - 17:30

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

BJJ Kids GI

17:00 - 17:45

Grappling Zone

Team

Réserver maintenant

Athletik - Strength

17:45 - 19:00

Athletik Zone

Remo Roth

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Kickboxing - Beginners

17:45 - 18:45

Striking Zone

Stefan Waldner

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BJJ-Beginners NOGI

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Ely Clerc

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Kickboxing - Advanced

18:45 - 19:45

Striking Zone

Laurent Reber

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Athletik - Endurance

19:00 - 20:00

Athletik Zone

Remo Roth

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BJJ - All Levels NOGI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Thomas Mutzke

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Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:15

Striking Zone

Alen Kolic

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Athletik - Strength

19:00 - 20:15

Athletik Zone

Christoph Trösch

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Kickboxing - Fundamentals

19:00 - 20:00

Striking Zone

Alen Kolic

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BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple Belt

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Pascal Virchaux

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BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

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Fitboxen - Pads

20:00 - 21:00

Striking Zone

Alen Kolic

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Athletik Training

12:15 - 13:05

Athletik Zone

Christoph Trösch

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BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

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Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

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Selim Sbai

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Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

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BJJ - All Levels NOGI

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Thomas Mutzke

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Kickboxing - Advanced

18:00 - 19:00

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Stefan Waldner

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Kickboxing - Beginners

19:00 - 20:15

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Stefan Waldner

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MMA

19:15 - 20:30

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Rodrigo De Oliveira

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Athletik - Power

09:30 - 10:30

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Remo Roth

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Fitboxen - Pads

09:30 - 10:30

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Stefan Waldner

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BJJ Kids GI

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Team

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Kickboxing - All Levels

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Alen Kolic

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BJJ - All Levels NOGI

11:00 - 12:30

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Giuliano Haldimann

Places libres : 40

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Kickboxing Kids

12:15 - 13:15

Striking Zone

Pablo Bomba

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NLZ Time Slot

13:15 - 16:15

Striking Zone

FSA Center

Places libres : 2

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Fitboxen - Sandsack

10:15 - 11:00

Striking Zone

Alen Kolic

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Kickboxing - Fundamentals

11:00 - 12:00

Striking Zone

Alen Kolic

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